Существует множество мифов о том, что алкоголь в умеренных дозах безвреден, а то и полезен. Давайте разберемся, так ли это на самом деле!

 

Миф 1: Красное вино полезно для сердца.

Реальность: Хотя красное вино содержит антиоксиданты, их положительное влияние ничтожно по сравнению с вредом, который наносит алкоголь сердечно-сосудистой системе.

Миф 2: Коньяк расширяет сосуды и понижает давление

Реальность: Кратковременное расширение сосудов быстросменяется их спазмом, что в итоге приводит к повышению давления.

Миф 3: Качественный алкоголь в малых дозах безвреден.

Реальность: Безопасной дозы алкоголя не существует! Даже небольшое количество алкоголя оказывает токсическое воздействие на организм.

Миф 4: Алкоголь, помогает расслабиться и снять стресс.

Реальность: Алкоголь – это депрессант, который можетвызывать тревогу, бессонницу, ухудшать настроение.

 

Помните, алкоголь – это не способ решить проблемы, а прямой путь к их усугублению. Берегите свое здоровье!

 

Врач – терапевт И.М. Кациева

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *